AWAS! 10 Bahaya MSG Jika Terlebih Ambil

Apa itu MSG?

MSG adalah singkatan bagi nama monosodium glutamate. Ia adalah sejenis bahan yang ditambah pada makanan untuk menjadikan makanan itu mempunyai rasa yang sedap & lazat. Penggunaan MSG bukan sahaja telah digunakan di negara kita sahaja, tetapi diseluruh dunia. 

Bahaya MSG jika diambil berlebihan pada tubuh

1. Kerosakan hati

Sekiranya anda mengambil MSG secara berlebihan setiap hari, anda boleh mengalami masalah hati tidak berfungsi dengan normal atau terdapat gangguan pada organ hati. Jaga pemakanan anda dan sayangi organ hati dalam tubuh anda!

2. Kegemukan

Kegemukan juga boleh terjadi disebabkan sering mengamalkan makanan yang tinggi dengan MSG seperti makanan berproses atau segera yang akan mengumpul lemak jahat di dalam tubuh anda. 

3. Gangguan sistem pencernaan

Sistem pencernaan anda juga boleh terganggu sekiranya mengambil kandungan MSG berlebihan. Ia akan menyebabkan keradangan dalam usus, masalah pedih ulu hati, gastrik, sembelit, mual dan sebagainya. 

4. Menyebabkan kanser

Makanan tinggi MSG akan merosakkan dinding sel-sel yang ada dalam tubuh badan anda. Sekiranya anda mengambil makanan yang tinggi MSG dengan kerap, ia akan menyebabkan sel tubuh rosak sekali gus menyebabkan pelbagai jenis kanser.

5. Gangguan pada mata

Ia juga akan menyebabkan masalah atau gangguan pada mata seperti rabun, mata berair, mata lesu dan sebagainya.

6. Masalah sistem pernafasan

Pengambilan makanan tinggi MSG akan menyebabkan berlakunya masalah pernafasan seperti asma secara tiba-tiba.

7. Masalah pada otot

Otot akan jadi lemah sekali gus badan anda akan menjadi lesu, tidak bertenaga/tidak bermaya. 

8. Fungsi otak terbantut

Makanan yang mengandungi MSG yang tinggi akan membuatkan anda mengalami masalah dari segi fungsi otak seperti kurang daya ingat, memori terbantut, kurang fokus dan lain-lain.

9. Masalah kesihatan jantung

Jantung merupakan organ penting pada tubuh & seharusnya dijaga dengan baik. Namun, sekiranya anda mengamalkan makanan yang tinggi MSG setiap hari, anda akan berdepan dengan masalah pada organ jantung bagi jangka masa yang panjang.

10. Emosi

Terlebih makan makanan mengandungi MSG akan menyebabkan emosi anda tidak stabil serta mudah mengalami tekanan/stress.

Contoh makanan yang mengandungi MSG

1. Perasa dalam masakan

2. Makanan berproses

3. Makanan segera

4. Snek ringan

5. Aneka sos

Perasa sajian tanpa MSG untuk anda! KLIK DISINI.

Love Earth Mushroom Seasoning tanpa MSG merupakan perasa sajian yang tepat buat  keluarga anda.